一息ついて
何度でもやり直せばいい
そのための日曜日だもんね
快晴×日曜日＝サイクリング
今週はとある島まで行ってきました
マンハッタンとクイーンズの間にある
ルーズベルト島
小さくてとても静かな場所
East Riverに沿って島を一周
想像を遥かに超えるリラクゼーション島
息をのむ美しさって言うけれど
この青さはふーっと息をつかせてくれる美しさ
よくわからなくなったら
ただただ頭に浮かんでくることを
眺めてればいいんだと思う
脱力は
全力で打ち込むときには必要不可欠だから
疲れたときに自分が一番休める場所と方法を
知っておけば
いつでも回復できるかもしれないね
こんな、楽園みたいな島があるんだね！！
返信削除写真見てるだけでも癒されるよ♡カリブ海並みの青さね♪実際見たら、もっとキレイなんだろうなーー
たまには無の状態になってリセットしなきゃね♡私もこの休みで日頃の疲れで荒んだ？心を浄化しようと思います。
でしょ〜♡New Yorkとは思えないよね。カリブ先延ばしになっちゃうかも…
返信削除Syoにおすすめが♡Yogaのリラックスのクラスを初めて受けてみたの。ボルスターの上に寝ころがって瞑想？するだけなんだけど…よかったよ！あの、怖いアロマヨガの先生じゃないときに行ってみて笑。