Yoga

4年前に買ったDVDがダメになったので
同じものを買いました

Jivamktiが一番しっくりくる
久しぶりのフローヨガ
汗だくです

女の人の体にあったエクササイズは
持久力、耐久力系ではないみたい

博多

東方神起のライブに行った帰りに
マリー・アントワネット展にいきました

オーストリアでみた
マリア・テレジアの展示には到底及びませんが、
レプリカドレスの展示や
メガ盛りヘア体験なんてのもあって
久しぶりに美術館を楽しみました

たまたま頭にリボンのピンをつけていたら、姫コーディネートをしていると
バッチをくれるというサプライズをうけました

日ごろから頭にリボンしていて
よかったなー( ´∀｀)

Rachel Ashwell

To those who can dream, there is no such place as faraway.  

夢を見ることができる人にとっては
遠い場所などどこにもない。

幸せな

とっても幸せな夢をみた
夢が夢でおわっても
いいかも
と思えるくらい
幸せな夢だった

でもきっと
心のなかにそうなる自信があるから
みたんだね


心に秘めた思いを引き出してくれる
チャクラヨガ

不思議といいことが
おこるんです

ヨガは明日から始めよう！
しなきゃと思ってするものではなくて
体と心が欲して自然にするもの

実はニューヨークを出て以来
走ることに重点を置いてきたので
ヨガから遠ざかっていました

そんな時また
足の骨折によって
ヨガに回帰

改めてヨガの力を感じています

ヌフヌフ

福岡のケーキ屋さん
博多阪急に入ってます

自然解凍で食べるチーズケーキ
上のキャラメルがパリパリ
中はカスタードはとろとろ
とけきれていないチーズは少しアイスみたい

最近食べたケーキで一番美味しかった

ニューヨークへ

ニューヨークの大好きなカフェ
ASH BOXに
刺繍を飾っていただきました

わたしの分身が今も
Greenpointにいるんですね

スウェーデン

実は一番長く滞在した国です

そして一番子どもたちをよくみた国かな

日本に帰ってきて
スウェーデンの注目度の高さを再認識