幸せな

とっても幸せな夢をみた
夢が夢でおわっても
いいかも
と思えるくらい
幸せな夢だった

でもきっと
心のなかにそうなる自信があるから
みたんだね


心に秘めた思いを引き出してくれる
チャクラヨガ

不思議といいことが
おこるんです

ヨガは明日から始めよう！
しなきゃと思ってするものではなくて
体と心が欲して自然にするもの

実はニューヨークを出て以来
走ることに重点を置いてきたので
ヨガから遠ざかっていました

そんな時また
足の骨折によって
ヨガに回帰

改めてヨガの力を感じています